PRAKTISK
PSYKOLOGI
I 3 SESSIONER
Session 1: Fundamenter for psykologien og dens formål
AVi21 Nye perspektiver på psykologiens muligheder og begræninger
HVAD ER
PSYKOLOGIENS
FORMÅL?
Studiet af:
Bevidsthed
Følelser
Tanker
Adfærd
Social tilværelse
Men hvad skal vi bruge det til?
HÅRD ELLER BLØD
Videnskab
Astronomi
Physik
Biologi
Lægevidenskab
Geologi
Sociologi
Antropologi
Statskundskab
Arkæologi
Økonomi
Wilhelm Wundt - Laboratorie for experimentel psykologi
LÅNT FRA
LÆGERNE
Diagoser
Prognose
Medicin
Terapi
Assessment
Screening
Klinisk
Kronisk
Akut
Relaps/tilbagefald
Hvornår hjælper alle disse ord os med psykologiens formål?
Hvornår skaber de faktisk problemer for os?
Session 2: Diagnoser, sygdom og sundhed
AVi21 Nye perspektiver på psykologiens muligheder og begræninger
Rask eller syg!
Hvad betyder
Psykisk
sundhed?
Hvordan ved om man er psykisk rask eller syg?
Kan man blive helbredt fra en psykisk lidelse
på samme måde som med fysisk sygdom?
Burde vi bruge nogle andre ord end syg, rask og helbredt
når vi har med psyken at gøre?
En verden af
diagnoser
Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders(DMS-5)
International Classification of Diseases (ICD-10)
Eksempler på psykiske diagnoser:
Depression
Generaliseret angst
Panik angst
Social angst
Fobier
Skizofreni
Skizoaffektiv
Bipolar lidelse
Tvangslidelse (OCD)
Posttraumatisk stressforstyrrelse (PTSD)
Anorexia Nervosa
Bulimia Nervosa
Tvangsoverspisning (BED)
Hvordan giver man en psykisk diagnose?
Hvad er fordele ved at få en diagnose?
Hvilke ulemper kan der være ved at få en diagnose?
Hvad betyder ens diagnose for ens behandling?
Session 3: Behandling terapi og psykofarmaka
AVi21 Nye perspektiver på psykologiens muligheder og begræninger
Psykofarmaka
ANTIDEPRESSIVA
: SSRI - (prozac zoloft)
ANGSTDÆMPENDE
: Benzodiazepines - (valium, xanax)
STIMULANTER:
Methylphenidate (Ritalin) Amphetamines (Adderall)
ANTIPSYKOTIKA
1. Generation (Haldol) 2. Generation (Risperdal)
Hvordan udvikles psykofarmaka
og hvor meget ved vi om hvad der sker med psyken når vi tager medicinen?
Kan psykofarmaka helbrede psykisk lidelse
eller hjælper den os blot lidt med at kunne fungere?
PSYKOTERAPI
PSYKODYNAMISK TERAPI
det ubevidste, jeg'et, objekt-relationer, forsvarsmekanismer
KOGNITIV TERAPI
overbevisninger, automatiske tanker, skemaer, kognitive bias
ACT, DAT, METAKOGNITIV
bevidsthed, accept, commitment, komplexitet, defusion
NARRATIV TERAPI
Dominant/alternativ/problem-saturated narrative, deconstruction
SYSTEMISK TERAPI
grænser, feed-back loops, cirkulær causalitet, system-teori
Alle terapiformer prøver at støtte os i tænke på gode måder så vi kan
mærke vores følelser, forstå dem og fungere godt social med andre mennesker.
Kan man øve sig i at fortælle stærke og sunde historier om sig og have gode tanker allerede inden man har et problem?
Hvordan kan man gøre det?
Hvad skal man tænke i forhold til modgang?
Hvad skal man tænke når man føler man fejler?
Hvordan skal man tænke på ens rejse i livet for at støtte en selv bedst muligt?