Her er nogle af de undertemaer i kan undersøge nærmere:

1. At mærke grænser:
se filmklip: 11, 12, 15 og 19
Hvordan mærker vi grænser fysisk og følelsesmæssigt?
Hvornår mærke vi at vi har en grænser? (før, under eller efter en situation?)
Bliver mennesker nogle gange gode til IKKE at mærke deres grænser og hvorfor?

2. At udtrykke grænser
se filmklip: 14, 18, 20 og 29
Er der forskellige måder at udtrykke at man har en grænse og hvad er de?
(Siger man det direkte, forklare man en masse, går man bare?
Hvad er fordele og ulemper ved forskellige måder at udtrykke en grænse?

3. Grænser og relationer
se filmklip: 21, 23, 26 og 32
Hvad sker der med vores venskaber/relationer når vi ikke føler vi kan udtrykke vores grænser?
Hvad synes I bremser mennesker fra udtrykke grænser i deres venskaber/relationer?
Kan der ske noget positivt med ens venskaber/relationer når man udtrykke ens grænser?

4. Grænser i forandring
se filmklip: 24, 25, 28, 31
Ændre grænser sig gennem livet?
Hvordan kan man udfordre og udvikle ens grænser på trygge og gode måder?
Hvad skal man være særligt opmærksom på?
‍

I er nu klar til at oversætte jeres tanker og jeres scenarie til bevægelse og koreografi. Der er helt åbne rammer her, så føl jer frie. Måske undersøger I én enkelt bevægelse, måske laver I en koreografi, der formidler et forløb og en handling.

Less is (sometimes) more.

Når I har skabt jeres bevægelser, deler vi med hinanden på tværs af grupperne.